夏食人参

发布时间:2021-03-31 09:38:08  浏览量:679

  全国各地弥漫着可怕的高温,随之而来的还有空调咔咔作响的声音,街上稀少的行人以及焉了的农作物......这些都是因为三伏天的到来,三伏天到底是啥,下面就给大家百科一下。

  三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。


  看了这个解释,大家有没有觉得空气又变烫了一点呢,别怕,还有更烫的事实—今年要闰6月啊...啊....啊....

  如此漫长的高温天气,吃人参究竟有哪些好处呢?


  抗御暑邪

  夏天天气炎热,人体的消耗很大,能量和营养物质流失较快,并且由于夜晚时间变短,睡眠时间减少,人更容易疲劳,夏季食欲也会有所下降,对体质也有一定的影响,人参是抗御暑邪的佳品,夏天可适当食用。

  治疗冬病

  在中医里有冬病夏治的说法,人参可以扶正固本,增强机体的免疫力,对预防冬季慢性病效果甚佳,在冬天很容易患支气管炎、哮喘等病的人适合在夏天吃参进补。


  预防衰老

  人参中含有多种抗衰老的成分,并且其抗衰老是全身性的,并且其药性具有沉淀延缓下过,不仅仅能延缓细胞和组织的形态结构随着年龄高边,还能提高和调节神经系统、内分泌系统好免疫系统的功能,增加老年人对各种有害刺激的非特异性抵抗力,因此起到延年益寿的作用,尤其适合夏季抗衰老。

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